Le coaching somatique explore le corps en mouvement, les processus internes à travers les mouvements du corps ou syntaxe somatique. Le corps nous met en action de façon individuelle & collective.

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Mon accompagnement est destiné aux entreprises. Je suis actuellement en formation professionnelle Via Corpo : Mobiliser l'intelligence du corps dans l'accompagnement.

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Et aux particuliers.​ J'accompagne en ateliers individuels & en ateliers stages & séminaires collectifs.

 

Mes outils s'articulent autour de la danse & du mouvement somatique qui envisagent le corps comme un être vivant à part entière, évolutif et capable d'autorégulation. ​Les mouvements chorégraphiés agissent sur l'axe cognitif de la personne : mémoire, coordination ... ainsi que sur la connaissance de chaque partie du corps. Le travail de focalisation de l'attention aux ressentis &  aux sensations éveille la conscience corporelle. Les moments de danse libre révèlent les capacités d'imagination & de créativité.

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Et autour de la Cohérence Cardiaque & Méditation Pleine Présence

Souffle & immobilité. Deux pratiques simples aux trésors inestimables. ​