Le corps en danse / exploration été23​

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Le corps & l'esprit en symbiose vers la métamorphose.

 

Le Corps en danse est une expérience d'ouverture au corps pour renouer avec la force de vie. Une parenthèse enchantée autour du corps dansant, méditant, respirant. Pensées & habitudes déposent dans notre corps des mémoires. Par la danse & la méditation, nous aérons les espaces dans notre corps pour trouver un nouvel équilibre. L'attention & la présence nous créent actrices, acteurs de notre transformation par le corps, créant notre présent & notre futur.

 

Ce stage est une invitation à

Créer une relation d'amour avec votre corps.

Découvrir les énergies qui circulent dans votre corps & développer votre énergie vitale, votre force & votre joie.

Explorer le sens de votre danse pour entrer dans votre Magic Zone : intention, attention, mouvements, émotions, entrent ici et maintenant dans une danse fluide & libératrice.

 

Ma vision, mes outils

Danser est ma médecine. Je vois le corps comme un espace de transformation. Un creuset alchimique & magique. Je danse depuis toujours, car danser nous fait entrer dans la spirale de la Vie.

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Joie & profondeur sont deux mots qui définissent une partie de moi. Mes stages sont des espaces de liens, des cercles dont le centre est le cœur & l'amour. Plus d'informations sur ma vision www.carolelauffenburger.com

 

La Technique Nia, est la base de ma pratique de danse. Fusion subtile d'arts martiaux, d'arts de la danse & de techniques de conscience corporelle. Une expérience profonde & holistique du mouvement dansé, éclairant chaque partie du corps.

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Le Processus #MonCorpsMaMagicZone. Le réveil progressif du corps dansant en méditation, visualisations & mouvements doux pour ancrer la présence dans les moindres espaces du corps.

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La Cohérence Cardiaque. Je tisse des fils entre le mouvement & la cohérence cardiaque. Un coeur à corps harmonieux entre souffle & mouvement pour calmer le mental.

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Infos +

Ce stage ne nécessite pas d'être danseuse, danseur.

L'expérience se crée par votre présence au corps.

Ouvert à tous, à partir de 20 ans.

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