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Explorer l'univers du Nia
Une évolution autour du premier principe du Nia (52 principes)
Joy of Movement / Joie du mouvement
Inviter et développer la force vitale dans votre corps.
Suivre son intelligence naturelle et créer votre univers dans lequel vous développez votre plein potentiel.
Le corps connecté à cette force permet
au mental d'envisager une vie plus gracieuse et pleine de sens
la joie profonde, active peut émerger
elle teinte alors nos émotions
notre esprit se relie à notre pouvoir de création
pour plonger dans l'audace !
Programme
Méditation du corps // Attention au ressenti // Présence
Nia 5 Stages // chemin d'évolution du stade embryonnaire à la marche.
Laisser votre corps vivre ces étapes, observer pensées, émotions pour se créer à nouveau.
Nia Routine // 1 heure de mouvement chorégraphié coloré de l'énergie Tai Chi ou Taekwondo,
Jazz ou Duncan Dance.
Un environnement musical original pour chaque Routine
et 7 cycles pour vous guider
de la lenteur au mouvement cardio jusqu'au Floorplay
jouer en mouvements au sol en passant par la Freedance, danse libre.
Et piscine !
Un stage pour tous.
Femmes, hommes, jeunes et moins jeunes à partir de 16 ans, couples, parent/enfant
Tarifs
Ardèche Domaine du Taillé // 250 euros avant le 15 mai et 290 euros ensuite.
Montpellier Hameau de l'Etoile // euros.